秋深まり、冬はすぐそこ・・・。
11月の金曜日チームです。
太陽はつるべ落としの様に落ちていき、あっという間に暗くなります。
でも、今日は暖かい一日でしたよね～。
昨日とはうって変わり、風のないいいコンディションでした。
academyメンバーも、時間がないことを分かっているので早々と準備して、挨拶、乗艇です。
寒いけど、ガンガンぶつかって行きます。
沈（ちん）※ひっくり返る事※ もしていました。寒いけどなんのその！
いい漕ぎだ！やられても、ぶつかっても負けない精神を培ってもらいたいです。
室内のトレーニングもみんな頑張っていたね。
目をつぶって集中！
体の軸を意識してくださいね。軸を！
フラフラしないで！がんばれよ～！
ポロもあと２回しかないな～。
早い。
さぁ、風邪ひかず頑張っていこ～！
今村coach
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