こんばんは！今村です。
金曜日グループも今日は体育館で活動です。
天気が不安定だし、海もザバザバだし。そんな時は体育館に切り替えますよ～！
コーディネーショントレーニングを組み合わせて行います。
連続スピンキャッチ！もちろん反対周りもです。
それ以外にも、おしり歩きも行いましたね。なかなかうまいぞ！いい調子だね！
4つ足歩行にもチャレンジ！意外な人が早いもんだね～。それに意外ときついね。
ボールムーブでは、ひたすら脈が上がりますね～。そして汗！汗！汗！
いい汗かいてるぞみんな～～～！！
負けるなよ～なぜなら…。
チーム全体で罰ゲーム！うでーたーてー！
最後はみんなでモップがけですね。「立つ鳥跡濁さず」大切な精神ですよ。
それにしても、今日も暑かったね～。実は今村コーチ今朝蜂に刺されました～。
今もジンジンしていますよ～。
蜂と格闘してしまいました…。
今日もみんなよく頑張りました！美味しいご飯を食べましょう！！！
また来週！
直樹
