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TIDEPOOL OCEAN ACADEMY 金曜日

   

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TIDEPOOL 今日はMichael先生の日!

今日は1ヶ月ぶりにMichael 先生の畑へみんなで行きました。

久しぶり~元気~??? How are you??


ひさしぶりということもあり、そして、新しい仲間がたので、あらためて自己紹介ですね。

みんな言えるのかな~?

My name is ~~~~~   I am XXXXX   I like OOOOO

Ok!

いい感じですよ。

今日はトマトの苗を植える準備です!
昨日の雨で植える場所はぐちゃぐちゃですが、みんなで、準備にあたります。

まずは、トマトの看板立てたいので、竹をのこぎりで切って行きますよ。


そして、切れた竹の筒を4つにわります。写真はないですが、みんな自分たちで
ナタと木槌を使い、上手に割れました。

そのうちの1つはみんな家に持って帰ったと思います。

ぜひ、保護者の方は声をかけてあげてくださいね。

トマトの立札ができたら、今度は植える場所の準備ね。


みんなで協力して上手く張れたかな?

今日は自分たちの手で行う事が多かったね。

それぞれの学年に応じてスピードはややちがうものの、みんなが出来た!

バッチリでしたね!


最後にMichael 先生が 水はどこからくるの?

水道の蛇口ある? 水どうするの? もちろん英語です。

みんな気がつきましたね。雨水を回収する雨樋とタンク、実際にバケツの水を屋根にかけて見せてくれました。
レインウォーターシステムですね。
みんなとっても楽しそうに覗いていました。

「水大切に使お~」なんて言葉が出てきていましたよ。

思わぬ副産物を生んだようですね。

本当にいつもいろいろな大切な体験をさせてくれてありがとうございます。

Thankyou very much Michael 先生

See you next time!

Naoki
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TIDEPOOL 金曜日グループ 今日は砂砂の日でした。

今日は金曜日としては初めてカヌー出せませんでした…。
南よりの風が強くなり、うねりも反応してました。
そんなわけで今日は一色海岸にて活動です。

ほどほどに波もあったので、波打ち際のランニング(ウェーディング)の練習、これはライフセービングの時に行う練習ですね。

海に入るということもあり、子供たちのテンションはアゲアゲです。
全身ずぶ濡れ…


走りながらも転んでしまう子もいて、びしょびしょになります。最初はなんだか濡れる事に抵抗を感じていますが、少し経てば問題ない。
今日の内容はどちらかというとストレス発散系です。

大きな声を出して、走り回って、水と遊ぶ。

体操の掛け声の時にコーチが「もっと大きな声で!!」というと
子供たちの中の一人が、「いつも家でうるさいっていわれてて…」
「ここは家じゃないから大きな声出しなさいね。大きな声を出さないと風の音、波の音にかきけされてしまうよ!だから大丈夫!」
嬉しそうな顔をして、大きな声で掛け声してくれました。

「大きな声を出す」という事もとても大切な心肺機能のトレーニングになりますね。
それと気持ちがフラットになります。フラットになった気持ちは、素直な耳をつくります。

とっても大切な行動です。

TIDEPOOLのパワー9にもあります、「ストレス開放力」

大切です。

最後は寒い人は砂風呂
そんなわけでタイトルは「砂砂」なのでした。


今村コーチ

TIDEPOOL 金曜日きれいな夕日の中を力を合わせる!

今日は一日風が強くて海は厳しいかと思いきや、4時過ぎからオフショアへ変わりました。


最初は公園で先週のおさらいパドリングの基本を行います。

圧のかけ方を覚えましょう。足も使いますよ!

全身で漕ぎますね。この練習も協力して行います。

今日は2つのチームに分けて練習です。

最初のカヌーチームです。
みんなで協力してカヌーを出していきます。
これも「シーマンシップ」の一つですよ。しっかり心に刻んでおこうね。

自分だけではなくて、協力することも大切だよね。
カヌーを片付ける時も、みんなの知らない大人の人が二人も助けに来てくれたでしょ。
そういう心遣いを大切にしてほしい。

波もあったから、緊張感をもってくださいね。自然は素晴らしい場所だけど、怖さもあるんだよ。

自然のなかでは人は簡単に死んじゃうよ。でも自然の恵みをたくさん受けているのも事実だね。

一方、後半チームは砂浜でトレーニングですよ

タイヤトレーニング!

協力トレーニングだね。
どうやってもったら楽なのか、みんなで話し合ってました。

夕日を浴びながら、みんなで協力して片付ける事も大切だね。

ひとつひとつ学んでいこう!



今村コーチ




TIDEPOOL 金曜日 アウトリガーカヌースタート!

金曜日チームは海のコンディションも良く今年度初のアウトリガーカヌーとなりました!


今年は2艇出しです!人数も増えたしね!

ライフジャケットも着用しますが、初めてのメンバーもいるので、既に経験のある

先輩たちがケアしてくれます。

TIDEPOOLのメンバーはこの様なケアが自然とできるようになるのね。



海に行く前には、しっかりとタイミングを合わせる練習です。

一人で力いっぱい漕いでも、進まない、みんなでタイミングを合わせてしっかりと
大きな力につなげるのだ。


子供たちもそれを理解して漕いでもらいたいです。

6月の大会に向けてレッツ練習!

みんないいぞ!

その調子だ!

今村コーチ

TIDEPOOL 金曜日 今村コーチハワイより

金曜日のみなさんは元気ですか??

今村コーチはやっと金曜日の朝になりましたよ。

みんなは朝目が覚めると、土曜日の朝ですが、今村コーチたちがいる
ハワイはようやく金曜日が始まりますね。
これが時差だね。

ハワイと日本では19時間違いますよ。なんだか不思議ですね。

さて、写真を見た感じでは、みんな今日も元気に活動したようですね。

今日は裕太コーチでしたね。久しぶりに会うメンバーもいたでしょうね。



体力測定の続きもあったから、その種目を行ってから砂浜かな。

みんなどのくらいできたかな~?帰国したらみてみるね~。



大浜は砂がならされて、ずいぶんフカフカな感じですね~
みんな大変そうだ!



来週みんなと会えるの楽しみにしてるよ~!

今村コーチ

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