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TIDEPOOL OCEAN ACADEMY 金曜日

   

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金曜日のACADEMY 2014年初の活動

2014年金曜日ACADEMYの初日ですね~!

まずは、昨日と同じ目標設定からはじまります。

みんなそれぞれの今年の目標を掲げ頑張って行きましょう!!

目標の発表も終わったところで、さて駅伝練習です。
寒波到来! 猛烈に寒いですね。今日は!
そんなのくじけてられません! 走ります。



夕闇迫りますが、体操してUP

学校まで体を温めながら走ります。


今日は1週半しっかりとUP、そしてタイムトライアルを行いました。

各自のスピードはあるけれど、走る気迫を感じさせてもらいたいものですね。
スピードの個人差はあるけれど、キツさは同じ。昨日のグループにも伝えました。
諦めることは簡単。誰でもできる。
粘り強く、踏ん張ることは誰にでもできることじゃない。だから。
苦しいところを踏ん張ると、次のステージにいけるんだよ。

TIDEPOOLに帰ってきたら、「ほっこり」挨拶し終わってから「あ~あったかぁーい・・・」
と言いながら、仲良く読書してました。


今日もみんな頑張った!風邪ひかないようにね。

今村コーチ
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