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TIDEPOOL OCEAN ACADEMY 金曜日

   

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金曜日「しぜん」心も体も柔軟性…ですね。

金曜日チームも今年初!

学校もスタートし、新たな気持ちでいきましょうね。



金曜日チーム集合!早速自分たちのタイムに目を向け興味津々です。

このタイムを今日は越えよう!今日の目標ができました。

目標を作るのは大切なことです。それは大人になっても大事ですね。

遅くても、速くても、苦しいのには変わりはない。

同じです。



走る前に、ストレッチを行いました。

体が硬い!おーい、硬いよ! ちょっと…

顔が…怖いしね…

こっちもねぇ~(笑)



でも、嬉しそうだな?! なんで~~~!

TIDE POOLは笑いが絶えないよね~。本当。

でも、ストレッチのあとは、真剣勝負!

タイムトライアルです。


この写真はウォーミングUPの写真です。

みんな、一生懸命に走り、お互いで高めあえてますね。

競り合う事もしています。

競り合うことも大切。1秒でも遅ければ3位です。

勝負の世界も知ってください。

だから、練習をして、自信をつけていくのだから。

その練習は嘘をつきません。だから後悔しないでやってもらいたい。

一つ先の電柱を目標に足を前にだそう。

今村コーチ





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