早い、ほんとに早い… もうこんな季節になってしまった。
今年も12月残りわずかとなりました。
そう、葉山駅伝の季節です！
1月24日に向けての練習です。たまには競争も必要です。
TIDE POOLはなかなか競争の場面がないからね。
気持ちを強く保つことも学びです。苦しい時の一歩です。
だからこそ自分を律する事。（私自身もそうです。）
つい、楽な方へ行きたくなるよね。歩きたい、スピード落としたい、苦しい…
でも、楽な方に行くのは簡単なんだよね。いつでもできる。
だからね。
そこが大切なんですね。
自分なりにやってみよう！
コーチたちも頑張ります！ 風邪ひかないようにみんなしましょうね。
今村コーチ
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