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今日は１日雨でしたね。
スラックラインとラダーボールをやりました。
スラックラインはどこの重心を置くか考えながらやりました。
不安定な所を歩くにはどう進んだらいいのか、どこに重心を置いたらいいのか
考えながら行いました。
１年生も後半は上手くバランスが取れていましたね！
重心がしっかり安定する位置に置けていました。
ラダーボールはみんな苦戦気味でしたね。
柏木コーチにこつを教えてもらうも中々かからなかったですね。
ラダーボールは集中力が大切です。
集中して自分の狙っているところに投げれれば引っかかる可能性が上がります。
今日は人数も多くみんなあまり集中はしていませんでしたね。
風邪をひきやすい季節の変わり目なのでみんな気をつけて過ごしてくださいね。
愛コーチ
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